搜索‘健身怎么练背’结果

美背塑形!16分钟居家背部训练,站着就能做!(MIZI)

美背塑形!16分钟居家背部训练,站着就能做!(MIZI)

作者:草莓味鸡胸肉

观看:8,628,723次

弹幕:17,783

上传时间:2022-06-15

相关: 健身 减肥 瘦身 背部训练

刚入健身房练背你一定要学会这五个动作

刚入健身房练背你一定要学会这五个动作

作者:William很努力

观看:416,590次

弹幕:50

上传时间:2021-11-24

相关: 2021健身日记 健身 肌肉 小白 撸铁

哑铃练背|24分钟跟练版,附带动作要点

哑铃练背|24分钟跟练版,附带动作要点

作者:G-xia霞姐

观看:213,906次

弹幕:76

上传时间:2024-07-24

相关: 健身 训练 哑铃 背部训练 健身跟练 哑铃练背

健身房固定器械背部训练,新手必备,抄作业,刻画背部线条

健身房固定器械背部训练,新手必备,抄作业,刻画背部线条

作者:刘元

观看:24,637次

弹幕:12

上传时间:2024-05-17

相关: 健身 训练 背部训练

推荐视频

迷人的自然风光,舒缓的音乐 放松音乐疗法

迷人的自然风光,舒缓的音乐 放松音乐疗法

作者:静音乐屋

观看:184次

弹幕:0

上传时间:2025-02-02

相关: 治愈 放松 冥想 静心 助眠

自然风光和安静音乐,优美放松

自然风光和安静音乐,优美放松

作者:静音乐屋

观看:2,649次

弹幕:0

上传时间:2024-12-27

相关: 音乐 风景 轻音乐 放松 减压