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【黎小尤】May J Lee编舞《Worth it》超详细元素+动作讲解|保姆级教学|零基础入门友好

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发布时间：2025-02-06

【黎小尤】零基础舞蹈片段《叮叮当当》详细教学|保姆级讲解

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发布时间：2025-02-23

【黎小尤】零基础入门体能跟练|40分钟|无跑跳|无器械|动作简单

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发布时间：2024-06-01

【黎小尤】核心发力练习28分钟音乐跟练|爵士舞基本功质感提升系列

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发布时间：2024-10-01

【黎小尤】全年规划课程包使用说明

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【黎小尤】Jennie经典《SOLO》片段翻跳

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发布时间：2022-04-10

【黎小尤】第八期线上课《SOLO》学员作业讲解案例|超详细一对一线上指导|零基础入门

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发布时间：2022-04-12

【黎小尤】2023课程介绍&全年直播规划

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发布时间：2023-01-06

【黎小尤】2024年最全基本功元素直播带练课程介绍|高效练舞方法分享

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发布时间：2023-12-20

【黎小尤】穿搭（九）| 跳舞时穿什么 |又拽又辣又实穿

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【黎小尤】穿搭（八）| 跳舞时穿什么 | 甜酷辣妹无缝衔接

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发布时间：2021-06-17

【黎小尤】穿搭（七）| 跳舞时穿什么 | 超实用春夏跳舞穿搭

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发布时间：2021-04-27

【黎小尤】穿搭（六）|跳舞时穿什么|超实用秋冬跳舞穿搭

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发布时间：2020-10-31

【黎小尤】穿搭（五）｜跳舞时穿什么｜运动内衣穿搭

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【黎小尤】运动内衣系列-如何挑选运动内衣？|超实用购衣经验干货分享

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【黎小尤】适合零基础Shut Down简化版3min音乐跟练

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【黎小尤】基本功训练营第二期第一课跟练

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【黎小尤】基本功训练营第二期第二课跟练

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【黎小尤】基本功训练营第二期第三课跟练

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【黎小尤】基本功训练营第二期第四课跟练

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【黎小尤】基本功训练营第二期第五课跟练

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【黎小尤】基本功训练营第二期第六课跟练

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【黎小尤】零基础爵士舞基本功【10min头部跟练】|超详细讲解|升级版

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【黎小尤】零基础爵士舞基本功【10min肩部跟练】|超详细讲解|升级版

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【黎小尤】零基础爵士舞基本功【10min手臂跟练】|超详细讲解|升级版

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发布时间：2022-02-05

【黎小尤】零基础爵士舞基本功【10min胸部跟练】|超详细讲解|升级版

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发布时间：2022-02-06

【黎小尤】零基础爵士舞基本功【5min腰腹跟练】|超详细讲解|升级版

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【黎小尤】零基础爵士舞基本功【10min胯部跟练】|超详细讲解|升级版

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【黎小尤】基本功训练营第一期体验课跟练

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【黎小尤】基本功训练营第一期第一课跟练

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【黎小尤】基本功训练营第一期第五课跟练

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【黎小尤】王心凌《爱你》超详细舞蹈教学（第一部分详细讲解)

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【黎小尤】王心凌《爱你》超详细舞蹈教学（第一部分数拍子)

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【黎小尤】王心凌《爱你》超详细舞蹈教学（第二部分详细讲解)

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【黎小尤】王心凌《爱你》超详细舞蹈教学（第二部分跟音乐)

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【黎小尤】第九期打铁片段《poker face remix》翻跳

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【黎小尤】第九期打铁片段《Cold Blooded》翻跳（嘉娣编舞）

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【黎小尤】爵士舞片段《swish swish》分解教程（二）

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发布时间：2022-04-21