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妍式瑜伽(初学者课程1)

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发布时间：2018-05-12

妍式瑜伽 (放松 放下 重新储存正面能量1）

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发布时间：2018-05-12

妍式瑜伽(敞开心怀主题1)

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发布时间：2018-05-12

妍式瑜伽（平衡主题1）

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发布时间：2018-05-12

妍式瑜伽（自信主题1）

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发布时间：2018-05-12

爱是满足(Love is content)

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发布时间：2018-05-12

脊椎调衡运动系列E-针对脊椎侧弯、筋膜炎等

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脊椎调衡运动系列D-针对僵直性脊椎炎等者

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发布时间：2018-08-16

脊乐抒压之道

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发布时间：2018-05-27

脊椎调衡运动系列B-针对骨盆前倾等症状

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发布时间：2018-06-24

筋膜放松运动-让你舒缓紧绷身心、一夜好眠!

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发布时间：2018-08-11

脊椎友善指南环境篇

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杨定一读书会（二）醒觉，有多重要？

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发布时间：2018-05-11

杨定一读书会（三）Are You Happy? 你快乐吗？

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发布时间：2018-05-15

杨定一读书会（四）祈祷和信仰，本身就是臣服

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发布时间：2018-05-15

杨定一读书会（五）体会「在」--「微不足道」的静坐

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发布时间：2018-05-20

杨定一读书会（十二）修行与人生的故事不相关

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发布时间：2018-05-15

杨定一读书会（十四）It's all OK !

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发布时间：2018-05-15