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【自用*间歇跳绳3000个】Kpop女团歌单3000个版本含热身+拉伸

【自用*间歇跳绳3000个】Kpop女团歌单3000个版本含热身+拉伸

播放量：174,658

发布时间：2023-05-11

【进阶版*间歇跳绳4000个】辣妹专属超带感节奏卡点歌单含热身+拉伸

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播放量：259,314

发布时间：2023-04-01

【自用*间歇跳绳2000个】Kpop女团歌单版含热身+拉伸

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播放量：2,174,107

发布时间：2023-01-07

【自用*间歇跳绳2000个】精选欢快华语歌单含热身+拉伸

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播放量：332,231

发布时间：2023-06-20

【间歇跳绳3000个*周杰伦歌单】高效快速瘦全身｜含热身+拉伸带歌词

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播放量：209,355

发布时间：2023-08-19

【间歇跳绳3000个*林俊杰歌单】暴汗燃脂瘦全身｜含热身+拉伸带歌词

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播放量：48,895

发布时间：2023-12-09

【MIZI*邓紫棋歌单】40分钟全身燃脂训练｜全程站立提升心率空腹有氧运动

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播放量：109,492

发布时间：2023-03-12

【MIZI*广场舞歌单】30分钟全身有氧训练｜空腹有氧开启活力满满的一天！全程站立无跑跳

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播放量：104,668

发布时间：2023-01-26

【MIZI*林俊杰歌单带歌词】低强度全身有氧燃脂训练｜经期可跳｜全程站立无跑跳

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播放量：106,220

发布时间：2024-02-20

【MIZI女团系列*BLACKPINK歌单】40分钟全身燃脂有氧训练全程站立新手友好

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发布时间：2024-03-22

【MIZI女团系列*Twice歌单】30分钟拳击有氧燃脂训练｜无跳跃无深蹲无弓步｜恢复能量新手友好

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播放量：25,361

发布时间：2024-03-16

【MIZI*陶喆方大同歌单】40分钟全身燃脂有氧训练｜进来听歌 R&B歌单带歌词

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发布时间：2024-03-09

【Eleni Fit*重返青春歌单】30分钟站立瘦腰腹｜全程站立无跳跃消灭小肚子！

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发布时间：2023-03-04

【Eleni Fit*欧美卡点英文歌单】40分钟500卡站立有氧HIIT舞蹈｜跟着超燃的音乐节奏肥肉咔咔掉

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发布时间：2023-02-25

【Eleni Fit有氧运动*BIGBANG歌单】40分钟消耗500卡路里暴汗燃脂全程站立无跳跃

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发布时间：2023-02-04

【Eleni Fit*辣妹专属歌单版】45分钟500卡｜高强度全身有氧HIIT训练全程站立无跳跃

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播放量：160,867

发布时间：2023-01-24

【Eleni Fit】45分钟600卡全身有氧HIIT训练｜IU李知恩+脸红的思春期歌单

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发布时间：2023-01-12

【Eleni Fit*女团歌单版】40分钟500卡全程站立有氧HIIT训练燃烧脂肪

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播放量：55,794

发布时间：2023-01-04

【Jo姐*甜甜韩语歌单】50分钟HIIT燃脂训练｜轻松有趣适合初学者空腹有氧运动

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发布时间：2023-03-25

【Jo姐*元气满满女团歌单】40分钟Tabata燃脂训练｜提升心率加速燃脂

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发布时间：2023-02-19

【Jo姐*欢快华语歌单】跳一遍可以忘掉所有的烦恼和不开心！Jo姐10000步踏步有氧燃脂训练提升心肺

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发布时间：2023-01-29

【Jo姐*抖音热歌回忆杀】30分钟5000步踏步燃脂训练｜空腹有氧运动膝盖友好

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播放量：127,824

发布时间：2023-01-23

【Jo姐*王力宏歌单】30分钟Tabata燃脂训练｜空腹有氧运动欢乐燃脂

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发布时间：2023-01-11

【Jo姐*周杰伦专场】50min全身有氧踏步燃脂训练｜带歌词边唱边跳不枯燥

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发布时间：2023-01-02