【古传中医功法】摇山晃海
标题: 【古传中医功法】摇山晃海
作者: 随缘自在Amy
描述: 感谢娃娃姐示范 练习要点: 两手臂向后伸直，晃得越慢越好（1分钟晃1个） 具体练习方法详见胡涂医先生文章《对治紧张、压力的方法》https://mp.weixin.qq.com/s/iwwE95qM6-GyQfsoOO3BUQ http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_643c2b690102dr33.html 胡涂医先生是李時珍第十六代嫡传。李嗣涔教授推荐先生的著作 《问道中医》 《医易闲话》 https://b23.tv/t7lM3BE
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