【声音疗愈】聆听20min缓解头痛 镇静减压 提升头脑专注 4种乐器唤醒版

【声音疗愈】聆听20min缓解头痛 镇静减压 提升头脑专注 4种乐器唤醒版

标题: 【声音疗愈】聆听20min缓解头痛 镇静减压 提升头脑专注 4种乐器唤醒版

作者: 马四月April

描述: 本期视频我会用到4种自然疗法 声音疗愈的方法,通过聆听声音的震动频率,帮助你缓解头痛,释放紧张的压力。 可以通过视频,或者音频的形式聆听。躺着,坐着,或者是通勤的路上都可以。

UP主签名: 音疗|冥想|休息术|瑜伽|自我关爱|慢生活

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